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Für die meisten unter 65-jährigen wird empfohlen den systolischen Blutdruck auf 120 - 129 mmHg zu senken. In der Altersstufe der 65 - 80-jährigen soll der systolische Blutdruck zwischen 130 - 139 mmHg liegen. Über 80-jährige sollten diesen systolischen Zielblutdruck ebenfalls erreichen, soweit dies für sie gut verträglich ist.

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Abnehm-Tipps: Abnehmen im Alter - immer gut in
Grundsätzlich ist Gymnastik für Menschen jeden Alters geeignet. Neu- oder Wiedereinsteiger sollten aber auf jeden Fall vorab einen Arzt konsultieren und mit ihm festlegen, ob es bestimmte Übungen gibt, auf die sie besser verzichten sollten. Das gilt insbesondere für alle, die bereits unter Muskel- oder Gelenkbeschwerden leiden.

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Der richtige Haarschnitt lässt uns nicht nur gut aussehen, Das gilt übrigens für alle Haartypen: Manche Frauen können frisuren-technisch einfach alles tragen.

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07.02.2020 · Sex im Alter kann eine Herausforderung sein. Sex im Alter kann aber auch wunschlos glücklich machen. Vielleicht denken Sie, dass Sex mit 50 oder 60 ja gerade noch machbar sein wird. Sex mit 70 oder 80 dagegen sicher nur noch eine vage Erinnerung an alte …

Schminktipps fürs schminken im Alter » Make up für
03.02.2018 · Daher passen zur freudigen Feier lustige Geburtstagssprüche besonders gut. Lustige Sinnsprüche zum Geburtstag für Frauen, Männer und Kinder können bei Bedarf noch mit einem privaten Foto personalisiert werden und auch über Karikaturen oder schöne Zeichnungen freuen sich die meisten Geburtstagskinder.

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Lustige Sprüche für Frauen zum Geburtstag. Viele Frauen können eher nicht so gut damit umgehen, dass sie wieder mal ein Jahr älter werden. Diese lustigen Geburtstagssprüche sind daher eher für die Frauen geeignet, die über ihren Geburtstag und das vergangene Lebensjahr lachen können.

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Ein zartes Rosé eignet sich zum Beispiel viel besser, 10 Dinge, die jede Frau über eine Blasenentzündung wissen sollte. Die besten Modetipps für Frauen ab 40.

Jünger schminken: Mit diesen 8 Make-up-Tipps
13 getönte Tagescremes für normale Haut (test 10/2011) sind von 30 Testern über eine Woche verwendet worden. Die mikrobiologische Qualität war fast immer sehr gut, nur eine Creme überstand den Keimtest wegen mangelhafter Konservierung nicht. Die …

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Kaufen Sie trotz Ihrer 60 Jahre ruhig mal Blusen, Hemden und Tuniken im modernen Stil, die Sie mit klassischen Hosen kombinieren können. Seien Sie bei Farben gerade mit 60 Jahren grundsätzlich mutig, eine schöne Farbe macht bei einem Pullover mehr Pluspunkte als ein moderner Schnitt in einer unschönen Farbe.

Sex im Alter – Nie war Sex besser
Frisuren für Frauen ab 50: Der moderne Pilzkopf. Den Pilzkopf kennen Sie vielleicht noch aus den Zeiten der Beatles, als er die Köpfe der hart eingesessenen Fans zierte. Heute ist er allerdings vor allem bei Frauen beliebt und mausert sich zur Go-Frisur für Damen in ihren besten …

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Diese Frisuren für Frauen ab 40 empfiehlt die Expertin. Jutta Gsell, "Wella Professionals Color"-Club-Member, ist seit über 30 Jahren Friseurin und Inhaberin des Salons "Kopf Kunst" in Bad Mergentheim.
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